Sou muito invejoso

Eu confesso que sou muito invejoso, sinto inveja de pessoas bonitas, pessoas bem sucedidas, que teem amigos, namoradas/os, no fundo tenho inveja de todas as pessoas que são melhores que eu, eu odeio me por sentir isto eu não quero sentir isto, eu não desejo mal a ninguém, mas não consigo me livrar deste sentimento, estou muito infeliz por favor me ajudem o que eu faço para deixar de sentir isto? 🙁