recentemente adquiri o habito de ver video porno e me masturbar ja perdi a conta de quantos videos e quantas ejaculadas, ja tentei parar varias vezes ate consigo ficar alguns dias sem me masturbar mas não sei como acabo vendo porno e me masturbo dinovo ja tentei de tudo consegui o maximo de 14 dias sem e acabo tendo uma recaida acabo tendo nojo de min não sou religioso não faço menor ideia se masturbaçao faz bem ou não pro corpo mas é uma coisa que eu queria largar sosinho e não consigo não tenho uma pessoa confiavel pra me ajudar nessa luta não sei mais o que fazer

