Será que fui influenciada?

Tenho depressão desde 2013, foi nessa época que eu comecei a assistir coisas meio violentas. Não gosto de gore e o que me chamou atenção foi a violência psicológica. Quando eu paro para pensar, percebo que sempre fui f*dida da cabeça, mas meus pensamentos e atos foram sempre autodepreciativos, ma eu comecei a querer a machucar outras pessoas (mas não por qualquer motivo). Me pergunto se eu eventualmsente me sentiria assim independente das coisas que assisto, ou se fui influenciada.