indeciçoes e culpas

oi gente antigamente eu tinha um relacionamento que durou quase um ano bom eramos muito amigos,parceiros foi a primeira vez que eu me senti em um relacionamento sabe ele era muito carinhoso e isso me deixava feliz muito feliz porem em agosto do meio do ano ele terminou comigo por que ele ia mal na facu e o namoro atrapalhava tudo voltamos de novo e terminamos outra vez fiquei desolada ele me mandou ir embora de vez sabe,entao eu fui.
mesmo ainda pensando nele todos os dias,e me sentindo muito triste por tudo que a conteceu comecei minha faculdade conheci novas pessoas e comecei a ficar com um cara isso durou dois meses,entao meu ex voltou arrependido porem não aceitei que voltássemos sabe eu tva destruída por dentro não entendia o por que de tudo isso ter acontecido a gente era feliz e continuei com o carinha que tva ficando,no ano novo vi meu ex de novo e nos nos abraçamos senti aquele sentimento outra vez e senti medo..Hoje terminei meu relacionamento com o carinha que eu ficava mesmo a gente n namorando eu expliquei pra ele que não dava mais certo(ele bebia muito era grosseiro e agressivo)e do nada meu ex se aproximou não falamos em sair nem nada so conversamos periodicamente,ele me falou que anda indo na psicóloga e fez ele enxergar muitas coisas inclusive o que houve porem ainda sinto magoas e não estou 100 convencida,uma parte de mim quer realmente essa aproximação a outra sofre com isso já não sei o que fazer perco meu sono com isso alguém pode me ajudar?