Minha mãe narcisista

Então há anos que ando sofrendo com os desprezos da minha mãe, e piorou quando meu pai foi embora de casa , pesquisei na internet o porque dessas atitudes dela acabei encontrando algo sobre mãe narcicista e minha mãe super se encaixa nisso , hoje foi a nossa última discussão ela falou que não era pra mim ter nascido que eu sou um inferno na vida dela que me odeia que ela pediu um filho e não um demônio que sou , e me ameaçou de colocar veneno na minha comida …
Aí você pensa nossa você deve ter feito algo de muito ruim contra ela ? Não eu não fiz todos temos defeitos nn quero me fazer de coitada mas fazer uma coisa pra merecer isso tudo que ela tá fazendo comigo eu não fiz , todos idealizam uma mãe carinhosa uma mãe protetora que quer bem ao seu filho se isso é ser uma mãe e ter uma eu nunca tive pois ela é totalmente ao contrário nunca tive o amor dela poucas vezes eu ouvi um te amo e se ela falasse bem de mim era nas redes sociais, to na fase de não querer mais viver de não achar uma luz no final do túnel e pensar que tudo vai ficar bem pq se não tenho nem o apoio da minha própria mãe imagina dos outros .