ajuda para parar de fumar

Bom eu tenho 18 anos,quando eu tinha 13 anos comecei a usar droga,bom se a pessoa for uma pessoa controlada eu digo VOCÊ VAI EXPERIMENTAR,mais uma hora não vai mais aguentar! Isso eu digo porque aconteceu comigo,ja usei de tudo que possam imaginar,e hoje tenho nojo não quero mais vi que só atrasou minha vida,mais foi uma experiencia! então o que passou passou,só a maconha que hoje em dia to conseguindo largar tbm,fazia 3 semanas que não fumava um e fumei ontem e não quero mais porque deixa a pessoa lenta,quer buscar as idéias na cabeça e isso não ajuda só atrapalha! Todas as pessoas no mundo podem ser criativas,e investir em algo bom…mais pode ter certeza que se você fumar vc não vai conseguir! MAIS SE VOCÊ QUER PARAR VOCÊ CONSEGUE,TENTE SE DISTRAIR COM COISAS TOTALMENTE CONTRÁRIAS DISSO! vá a um parque leve seu animalzinho de estimação para passear,vá ao cinema,vá a um barzinho comer algo,que vai se sentir muito bem!