Me ajudem!

Meu padrasto fica me olhando trocar de roupa por de trás da casa e isso não é a 1°vez q acontece já ocorreu mais 2 vzs e eu disse pra my mãe,mas ele nega e minha mãe reclama com ele e ele diz q é minha mentira e por isso fica,isso já é a 3°vez, me ajuda oq faço tô aflita e eu não tenho provas mas a gente sente quando é observada e toda vez q saio do banheiro q vou para meu quarto ele vai ao quintal(à noite)a 1°vez ele me olhava tomar banho, como reformaram o banheiro agora não dá mais para olhar mas o negócio eo quarto eu sei q ele fica olhando e desde q descobri eu tento evitar,troco de roupa no banheiro,mas tô agoniada e estava pensando em falar com my mãe novamente mas pensando acho q vai acontecer o msm,ela reclama com ele ai ele passa o tempo sem fzr ai quando todos esquecem ai ele volta a fzr acho q já estou com trauma disso,tirando esses acontecimentos ele é legal,ele cuida da my mãe(ela perdeu as pernas por conta de cigarro faz 2 anos)ele cuida muito bm dela enfim oq eu faço?😞