Repeti de ano por causa da depressão

Boa noite, ano passado eu tive depressão e faltei muito na escola e perdi muitos trabalhos e provas porém eu estava tranquilo, pensei que ia dar tudo certo mais infelizmente repeti… E esse ano fui a escola e vi todo mundo no terceiro ano, foi horrível pra mim até troquei de escola, amanhã é meu primeiro dia na escola nova só que eu to muito mal nunca imaginei que iria repetir na minha vida, parece o fim do mundo a ficha não cai e esse pensamento fica o dia inteiro me atormentando me deixando cada vez pior, não tenho ânimo pra nada só consigo pensar que perdi um ano da minha vida e que esse ano vai ser péssimo… Me ajudem por favor