não consigo parar de pensar em sexo.

Olá meus meus caros amigos(@), sou homem, tenho 30 anos e sou hétero, venho por meio desta informar e pedir um conselho, resumindo, naopwro de pensar em sexo, 80% do meu ia e fê tudo que eu penso, é sexo…
o que eu faço?