Acho q to com síndrome do pânico

eu acho que eu estou com sindrome do panico, toda vez que vou comer em locais abertos eu fico achando que vou surtar e fico assustado com a galera toda. Só fico bem quando estou com alguém conhecido do lado. Queria ir num psiquiatra, mas psiquiatra do sus só passa remédio antigo (pq tem em postos de saúde) e esses remédios tem zilhoes de efeitos colaterais. Queria perder a memória e recomeçar tudo de novo, sem neurose, longe dessa família e dessa gente fria que eu conheço.