Ajuda! Como esquecer o passado e seguir em frente?

Eu confesso que saí de casa há três semanas. Meu marido, com quem me casei depois de cinco anos de namoro, e estava junto há 2 anos, mudou completamente e fui obrigada a me separar. Porque ele começou a me humilhar. Dizia coisas como você não sabe ser mulher direito, não faz nada e o que faz é mal feito, não tem coerência, se a gente se separar ninguém vai querer você, dentre outros. Era cobrada a perfeição. Sou pós graduada, bonita e inteligente, tenho 24 anos, e o amor da minha vida falar essas coisas pra mim me doeu demais. Brigas constantes, já me deixou sozinha num lugar de difícil acesso e tive que voltar sozinha, tentou me puxar da cama e me obrigar a fazer coisas como limpar a casa naquele exato momento, não queria mais que eu conversasse ou fosse à casa da minha família.
De um namoro dos sonhos, nosso casamento virou um pesadelo. Pedi para que mudasse e ele negou. Não aguentei e saí. Agora estou sofrendo pelo futuro que tinha idealizado com ele, pelos momentos bons que vivemos, pelo sofrimento que me causou, pela minha auto estima destruída. Estou melhor sem ele, mas a solidão, algo normal de qualquer separação, está me matando. Gostaria de depoimentos sobre como superar isso, estou sofrendo. Comecei novos cursos, estou tentando me levantar, o alívio de não ser mais humilhada e mal tratada está me ajudando muito, mas gostaria de saber se é normal se sentir assim.