Conviver com ansiedade não é tarefa fácil…acho que estouno meu pior período.
Eu sempre estou pensando em tudo e mais um pouco e qualquer deslize meu num dia vai ser drama e constante pensamento por dias ou semanas! Não aguento mais viver nisso.
Estou numa fase da minha vida que não é fácil. Com 17 anos terminei o ensino médio e agora tenho que decidir o que fazer da minha vida e eu simplesmente não sei, e aquilo que quero…infelizmente não poderei fazer (motivo:pais).
Enfim, tem momentos que me sinto num beco sem saída. Vem aquela enxurrada de responsabilidade junto com ansiedade, stress e eu fico desolada e soterrada por pensamentos. Há momentos em que penso em suicídio e provavelmente devo estar com depressão ou a minha ansiedade está se manifestando pior, não sei, só sei que não está nada legal o meu psicológico. Pra me acalmar eu tenho que passar 3 dias seguidos tomando um comprimido de maracujina pra que no quarto dia surta efeito e eu me acalme mais. Isso é péssimo. Já surtei, tive crise de choros, já bati a mim mesma mas há um tempo atrás estava tudo muito bem até, procurei me controlar mais e dar apoio moral a mim msm e deu certo mas…atualmente com uma mudança de rotina parece que as coisas voltaram a sair dos trilhos e hoje devido a um deslize no meu dia, estou péssima. É como reviver o momento ruim várias e várias vezes em repeteco até cansar. E sabe tenho que bancar o papel de que estou bem para minha familia. Não confesso, não digo nada msm que me perguntem pq sei que ninguém me entende, já tentei falar sobre o assunto mas não rolou e viram como uma bobagem mas até msm cogito suicídio.

