Como lidar com o fato de que eu só seguro vela nessa vida?

Vejo todos q conheço tendo seus relacionamentos…experiências…tendo alguém com quem eles podem ficar abraçados,…trocar bactérias(beijar basicamente hehe). É estranho porq eu nunca liguei muito pra isso, mas ultimamente ando me sentindo tão sozinho. Todo tempo fico imaginando estar com alguém que me dê atenção carinho e respeito. Alguém pra ver filmes comigo, pra aturar minhas ”bizzarices”…
Eu nunca beijei, nunca namorei e sempre fui bem ”fds” pra essas coisas, até não ligava de ficar de vela. Porém eu fui numa festa esses dias, eu não queria ir mas a minha amiga ia estar lá então eu pensei: porque não ir? Porém quando cheguei ela estava com o namorado e eu fiquei de vela. Eu não ligaria mas nesse dia eu fiquei com muita raiva, ódio, nunca me senti tão lixo antes. Ultimamente me sinto na necessidade de encontrar alguém mas a real é que eu sou muito tímido e não sei oque faço pra chegar na pessoa que gosto sem parecer um idiota, ao mesmo tempo que nunca sei se estou gostando ou não de alguém. As vezes também fico pensando que nunca encontrarei alguém porque ninguém liga pra mim, fico sempre excluído de tudo e as pessoas nem ligam, nem lembram q eu existo, no mínimo as pessoas que parecem legais aparecem pra me iludir com amizades falsas.
Ultimamente minha mente só foca em pensar num relacionamento, que eu preciso de alguém, to perdendo todo o foco nas coisas importantes e só penso nisso ;-; oq eu faço?Como lidar com o fato dos seus amigos todos estarem em relacionamentos e você alone?