desconfiança

Meu nome e lise,tive quatro meses separada do meu marido,voltamos,porem quando voltamos ele havia engravidado um garota..enfim,a vida nao esta boa,pois eu sempre desconfio que ele se encontra com ela,e ele diz q nao,mas sempre ele esta la e a desculpa e o bebe…ela nao trabalha,mora com a irmã que e casada,ele da tudo o que ela quer e aqui em casa so o necessario e as vezes reclamando e…quando eu falo ou reclamo ele diz que eu ja sabia que ele teria essr filho e que ele nao iria abandonar ela,pelo fato dela estudar,nao trabalhar e nao ter como criar sozinha o bebe…mas,por outro lado ele tem muitas dividas e sempre q precisa e a mim que ele recorre,ja mandei ele ir embora,mas ele diz que se ele for jamais voltara denovo e que mesmo ele indo nao ficara com ela…que nao ha possibilidades dele ficar com ela,prefere ficar sozinho…eu nao aguento essa situaçao,me sinto desvalorizada,e menosprezada,as vezes a raiva me toma e tenho medo de mim…ai minha cunhada me disse pra eu dar um gelo nele…como faço isso e sera que dará certo?