Anônimo
Eu confesso que tenho 1,60 m e em janeiro deste ano eu estava com 73 kg. Fiz dieta e agora estou pesando 56 kg, mas não sei se preciso emagrecer mais. Como eu tive anorexia e bulimia na adolescência, costumo me achar sempre muito mais gorda do que sou, e não consigo saber quanto ainda preciso emagrecer. Quando eu estava com 70 kg ainda me falaram que eu tinha gordura localizada e agora estou com vergonha do meu corpo, por isso estou fazendo dieta. Qual o peso ideal para uma mulher de 1,60 m de altura, para ela parecer magra e ficar elegante nas roupas? 56 kg está bom ou preciso emagrecer mais?
