Estou ficando desesperada

há três anos atrás eu trai meu ex namorado e fiquei cm um cara apenas 4 vezes durou uns 2 meses ele era super carinhoso cmg nossa fiquei apaixonada, ele me fez terminar com meu ex pr namorar cm ele, mais depois fiquei cm a consciência pesada e acabei voltando pr meu ex, e logo depois esse rapaz q eu fiquei ele conheceu uma pessoa e logo se casou, e faz oito meses que estou solteira, e até hoje eu gosto desse homem q eu fiquei apenas 4 vezes ate hj penso nele tds os dias, e agora to solteira ja tentei tirar ele da mente mais nao consigo parar de pensar nele um só dia, depois q ele começou a namorar e se casar ele ja quis ficar cmg varias vezes mais eu nao quiz, nao sei oq fazer acho q vou ficar louca 🙁 devo estar pagando pelo meu erro