Anônimo
Faz uns 4 anos que estou livre de uma depressão profunda, com ideação suicida, uma coisa bem macabra que me fazia vir aqui e dizer um monte de coisas, tomar um monte de medicamentos, procurar auxílios profissionais diversos e pensamentos recorrentes que não fazem mais sentido algum no meu modelo atual.
O que eu acho que me curou?
O tempo: amadureci e a mente foi mudando.
criar um monte de propósitos e deixar com que aquilo me guie no caminho da vida, no começo é difícil:
Propósito de cuidar de algo, no meu caso adotei um gatinho e casei com a namorada, onde deixo a casa organizada e trago segurança para minha mini família.
Propósito no trabalho: fazer um negócio que te dá prazer e correr atrás dos resultados e ver sua remuneração e cargo subir exponencialmente e a empresa reconhecer o quanto o seu trabalho é importante para aquilo, independente de crise ou qualquer coisa você está lá esgotando seu melhor, parando com aquele vitimismo que eu tinha de sempre culpar meu chefe.
Vitamina d: procurei um médico, tomei vitamina d e tomei sol nos horários corretos, isso faz muita diferença.
Aventuras: comprar uma cg e rasgar são Paulo de Sul a Norte pro trabalho. Prefiro o risco do trauma ou até da morte no trânsito a uma vida sem propósito e depressiva, quando estou começando a ficar ansioso nada como um corredor de motos na 23 de maio após o trabalho para exigir completamente a minha atenção e me esquecer de qualquer problema.
