Eu preciso de ajuda um conselho qualquer coisa

Eu sou muito tímido, não tenho coragem de chegar numa menina que eu acho que gosta de mim quando chego perto dela fico sem palavras, não eu falo com ela mas fico sem a sunto, Hj msm queria fala que ela e bonita não tive coragem preciso de um conselho, tenho medo dessa timidez ta come sando a virar uma doença pq eu me apaixono muito rápido e com essa timidez tenho meu coração partido de versas vezes com isso eu fico com raiva de mim msm tenho medo de fica com depressão me ajudem preciso msm de um conselho pra mim ajuda não sei o que fazer quero que alguém me de um conselho os sites só tem tutorias de como perder a timidez mas isso não da muito certo quero uma ajuda de alguém