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Fico remoendo coisas do passado e não consigo dormir nem me concentrar direito.

Eu confesso que infelizmente me tornei uma pessoa muito rancorosa. Todas as coisas ruins que me fizeram, os apelidos que me colocaram, as vezes que apanhei na escola, os foras que levei de quem eu gostava.. Tudo veio à tona agora.
Não sei porque, estou sofrendo com isso desde o final do ano passado.
E sempre que vou pensar nessas coisas, meu coração começa a bater à 1000 e eu não consigo me concentrar no que estava fazendo.
Estou estudando para o vestibular e nem tenho tempo pra fazer terapia.
Está sendo um desafio e tanto.
Eu não consegui dormir durante 1 semana, só dormia 1h por dia.
Agora meu sono voltou ao normal, nem sei o que eu fiz, mas não quero voltar a ter insônia.
Não sei o motivo disso, mas quero sair dessa prisão.
Quero tentar esquecer o que passou e seguir em frente.
Uma dica será super bem-vinda.

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Escrito por Anônimo

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