Frequência de sexo

Ainda pouco, li um desabafo, de uma esposa que não esta aguentando a frequência em que o marido quer fazer sexo. Me comparei, a esse "incansável" ,resolvi pedir ajuda nesse meio, sei que há muita experiência.
Fico pensando. Minha mulher 62, cansou, quase não faz, quando faz demonstra desinteresse. Eu 64, nuca fui exagerado assim, houve um tempo que todo dia eu queria, queria!!!! Não 4 vezes ao dia, mas pelo menos 1 vez ao dia. Sentia que minha companheira correspondia sempre. Agora, Ta meio devagar. O interessante, parti pra Punheta, ai sim, 3 ou até 4 vezes por dia, confesso que estou, na minha opinião, extrapolando. Internete me dá caminho pra isso(pornografia). Buscar ajuda, não consegui, tenho vergonha. Na minha idade sei que não é normal. Cada vez que manipulo o pênis sinto que estou traindo minha companheira querida. Será conseguirei ler um comentário sensato que possa me ajudar?