Me masturbo e não consigo parar

Desde que eu tinha 9 anos se eu não me engano ,eu despertei a curiosidade de me tocar ,tocava na minha vagina ia acariciando ,e com um passar do tempo eu parei um pouco,mas sempre voltava , sempre pensei muito em safadeza ,hoje com 16 anos ,eu entrei pra igreja ,e me sinto mal por me masturbar ,eu quero saciar o desejo da carne sabe .. eu tô até querendo me afastar da igreja porque não tô me sentindo bem em está adorando ao senhor com as mesmas mãos que me masturbo , eu tô me sentindo imunda ,tô com nojo de mesma .