Me sinto sozinha

Tento ocupar minha mente o tempo todo para não deixar esse sentimento me consumir, mas quando minha ocupação acaba, eu sinto esse vazio, a ansiedade de não saber o que farei em seguida. As vezes esse sentimento cresce tanto que preciso ligar a televisão e então mesmo sem assistir ou prestar a atenção, o barulho faz com que eu me sinta menos perturbada.