Tenho trauma, que acredito ser de infância bem nos primeiros anos, de tudo que faz BUUMMM e de balões quando estouram. O ano novo e natal são terríveis me encolho todo e tapo os ouvidos. Minha pulsação acelera, ocorre suaor intenso e fico sob muita tensão e medo.
Existe uma maneira de superar isto sozinho?