Odeio ser carente

Ser carente é muito ruim, aquela sensação de só se sentir feliz quando receber o carinho de outra pessoa, um abraço apertado, uma conversa que não para mais…Não sei bem o que desencadeou esse comportamento mas odeio ser desse jeito.
Sou muito tímida, não tenho uma aparência que chame atenção, vivo só com minha mãe e o contato com a família é praticamente nulo. Resumindo: passo a maior parte do tempo sozinha, isolada. Estava trabalhando mas fui mandada embora porque o local estava prestes a fechar. Já estou a uns 5 meses em casa sem fazer nada, não tenho vontade de buscar outro emprego ou começar um curso.
Perdi contato com todos os "amigos", me sinto muito sozinha. A todo tempo implorando por carinho, mas silenciosamente. Odeio ter essa dependência, de querer tanto o amor de alguém!