perda de tempo

eu comecei a ler o livro pense magro,o livro era da mesma autora do livro terapia cognitiva teoria e prática,livro que mudou muito a minha forma de pensar,eu pensei que o livro pense magro seria da mesma maneira

o livro pense magro é um livro sobre dieta,no começo do livro,ele diz que é um livro sobre dieta mental,que é para aplicar os conceitos da terapia cognitiva a dieta e que você deveria escolher a dieta nutricional que você preferir

depois de dizer isso tudo o livro começa a fazer adivinhações,o livro tenta prever o que uma pessoa magra pensa,o livro faz várias afirmações extraordinárias e não posta nenhuma evidência,eu parei de ler o livro em poucas página

eu me decepcionei com esse livro,no outro livro a autora foca tanto na importância da evidência e nesse livro,ela abandona todas as evidências e parte para adivinhação,tentando imaginar o que uma pessoa magra pensa

na moral,que livro ruim,eu parei de ler ele,depois de algumas páginas,o livro tem até algumas ideias interessantes,mas o problema é que ele se foca na adivinhação e não nas evidências

não leiam esse livro é uma perda de tempo enorme