jubileu
Olá pessoas, tudo bem com vocês? Meu nome é Jubileu e estou aqui para mais um desabafo..
No desabafo de hoje, vou contar sobre minha alimentação… bora para o desabafo?
Estou a uns 4 meses me alimentando mais ou menos bem, sem comer gordura, seja em lanches, pizzas, cachorro quente, enfim, parei de comer essas coisas, quando quero um lanche eu vou lá e faço aqui em casa, só com um queijo, alface, tomate, etc.. sem ficar colocam maionese, essas coisas, estava me sentido bem, mas nada de ficar passando fome, nada disso, como pão, como massa, sem problemas, só que nada gorduroso, o que eu preciso fritar eu uso a air-fryer, pra mim é uma mão na roda, pois eu coloco o tempo certo, coloco o produto e vou tomar banho etc.. quando saio do banho já está pronto, estou comendo muita fruta etc.
Ontem resolvi ir em uma hamburgueria, lá a gordura te aplaude quando você entra, altamente pesado os lanches e porções, com muito queijo, bacon, fritura, carne gorda, meu duess as fotos das comidas espalhadas pelo restaurante praticamente pingam gordura, mas enfim, quis enfiar o pé na jaca e realmente galera, meu corpo sentiu na hora, primeiro que eu não consegui comer todo o lanche, segundo que eu cheguei em casa e tomei 1 litro de água e a noite levantei umas 3x para tomar água e fazer xixi né.. claro, toma água mas sai também.
Resumindo, nosso corpo realmente se adapta as coisas, ates ele estava adaptado a comer essas coisas, gordurosas e tudo bem, depois passei a comer coisas bem menos gordurosas, tudo bem também, fiquei bem melhor de estômago de intestino, agora eu enfiei o pé na jaca e vi, que realmente não posso mais comer coisas desse tipo, engorduradas, fiquei feliz até em saber disso, ou seja, vou continuar a comer coisas menos gordurosas ou até sem gorduras, meu corpo se sentiu bem melhor nesses 4 meses regrados e sem passar fome, tomo refri etc.. claro, mas em quantidades pequenas.. é só essas coisas de pizza, lanche, cachorro quente, pastel.. vou deixar tudo de lado.
OBS.: Me perdoem caso tiver algum erro de português, não reli o texto para correção.
POR JUBILEU
INSTA: JUBILEU.ATREVIDO
--- Criado com nosso formulário simples e amigável. Você já desabafou hoje?
É bom só pra lubrificar
Buceta não faz mal
Não importa se a pessoa é gordinha, maguinha enfim, o importante é se alimentar bem, mas vejo muitos pais gordos, banhudos, nem conseguem andar direito levando os filhos para comerem essas comidas gordurosas, meu deus.. um pecado
Só tinha obeso comendo naquele restaurante.