sede

Eu confesso que o que ajuda a emagrecer é dieta,exercício físico serve para ganhar massa muscular
qualidade de vida é algo muito abstrato,eu quero algo mais concreto
o meu corpo nunca liberou essas tais endorfinas,eu nunca me senti bem depois de realizar um exercício físico,eu só me senti com dor no corpo,com suor e cheirando mal
essa dor passa com o tempo,mas é um sofrimento desnecessário
eu ganho mais com o sedentarismo