Só dá vontade de me jogar de uma ponte ou capotar o carro em alta velocidade

Então, nem sei por onde começar, mais tenho uma vontade tremenda de me jogar de uma ponte, tudo começou aos 4 a 5 meses atrás, perdi a vontade de tá com os amigos, hoje só me dá vontade de ficar no meu quarto trancado, perdi meu emprego por falta de ânimo de minha parte, meu relacionamento tempo atrás descobrir que fui uma merda, a pessoa que eu depositava toda minha confiança foi 100% falho comigo, tem dias que eu acordo um lixo que nem consigo me olhar no espelho, tem noite que só dá vontade de sair pelo mundo experimentando vários tipos de drogas, já tentei cortar meus pulsos mais não conseguir, já sair de casa transtornado a caminho de uma ponte para me jogar, mas parece que algo ainda me impede de fazer isso.. já não sei mais oq fazer, estou pesando tomar veneno para ratos, tenho uma prima que fez isso e deu certo…

Tá sendo muito complicado, as vezes eu tento ser forte mais as crises vem cada vez mais forte, alguma coisa me diz que eu tou sendo contra minha vontade, estou adquirindo coisas que nunca foi de mim, como fumar cigarros..