só para saber

Evidentemente,
determinados eventos são quase que universalmente aflitivos: um ataque pessoal, rejeição
ou fracasso. Pessoas com transtornos psicológicos, no entanto, com freqüência
interpretam erroneamente situações neutras ou até mesmo positivas e, desse modo,
seus pensamentos automáticos são tendenciosos. Examinando criticamente e corrigindo
erros de seu pensamento, muitas vezes os pacientes sentem-se melhor.