Tesão pela minha vizinha

Tenho uma vizinha muito atraente me deixa com tesão toda vez que vejo estou ficando louco ela é branquinha baixinha cabelos longos deve ser uma delícia de mulher eu a respeito só que um dia vi seu marido chamando outra de amor e confirmando que ia e tal fiquei com muita raiva e triste por minha vizinha ser show de bola e esse cara trai ela aff não entendo :/ oque devo fazer antes que meu pau exploda !?? Obs: quase não me masturbo e nunca me masturbei por ela mas oque queria mesmo é transar que nem louco com ela e dar o afeto que ela merece … Não sei oque fazer … Me ajudem