textículo

Eu confesso que trecho retirado do livro rápido e devagar duas formas de pensar

A lista de situações e tarefas hoje sabidamente causadoras de esgotamento do autocontrole
é longa e variada. Todas envolvem conflito e a necessidade de suprimir uma tendência natural.
Elas incluem:
evitar pensar em ursos-polares
inibir a reação emocional a um filme comovente
fazer uma série de escolhas que envolvem conflito
tentar impressionar os outros
reagir educadamente ao comportamento desagradável de um parceiro
interagir com uma pessoa de raça diferente (para indivíduos racistas)

A lista de indicativos de esgotamento também é altamente diversa:
sair da dieta
gastar demais em compras impulsivas
reagir agressivamente à provocação
persistir menos tempo numa tarefa de preensão manual
desempenhar mal tarefas cognitivas e tomadas de decisão lógicas