trai meu esposo e nao consigo esquecer a pessoa com quem trai.

Eu confesso que trai meu esposo , sou do tipo pessoa que nao e a favor da traição, mas essa pessoa ja vinha mechendo comigo a muito tempo, quando pediu para ficar comigo nem acreditei ,no começo cheguei a não a aceitar mas me deixei levar ,tbm na epoca meu esposo estava tao ausente nao estava mas saindo comigo só queria dormir ficar em casa, sei que isso nao justifica , mas ocasionou para que eu ficasse mas chateada nao resisti a tentação e acabei ficando com esse rapaz ficamos umas quatro vezes e depois nao aconteceu mais, ainda nao me arrependi do que fiz ,so se arrependeu uma parte de mim a conciencia a meu esposo que é uma otima pessoa e não merece isso,fiquei com o outro só por ficar porque tbm sei que o rapaz näo e adequado para se apaixonar ,o pior é que não paro de pensar nele todos os dias meu corpo pede ao menos
poder vê-lo e minha conciencia pede para esquece-lo e eu quero muito isso mas não consigo o que eu faço para conseguir esquecer o outro?!