Anônimo
Eu confesso que sou viciado. Quero muito parar mas a ajuda e “tutoriais ” que tenho lido não tem ajudado.
no início eram todos os dias. hoje não é todos os dia, mas mesmo assim não consigo parar.
se ao menos eu conseguisse uma vez por semana… depois uma vez por mês… uma vez por ano… e finalmente não fazer isso dr novo.
me sinto sujo com isso. E pra piorar sou sozinho, o que ajuda muito para o vício
