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é possivel dormir 5h por dia e ser saudavel?

eu queria muito fazer uma faculdade e consegui entrar pelo sisu. mas eu pesquisando vi que a aula termina 22:30 , e eu entro no trampo 07:00 , levando em conta o tempo de deslocamento(busao, transito em pico na ida, meio longe), eu acredito que todos os dias vou chegar em casa la pras 23:30 sendo que ainda tenho coisas pra fazer qnd chego, acho que se me apressar da pra deitar meia-noite mas daí 05:00 eu ja tenho que levantar pra passear com o cachorro/comer/me arrumar pro trampo.
atualmente eu durmo umas 7~8h por dia e as vezes ainda sinto sono.

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Escrito por Anônimo

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