Anônimo
Sou uma pessoa nova, uma adolescente como chamam. Eu nunca pensaria em fazer nada desta categoria, mas realmente preciso de ajuda. Sempre fui uma pessoa feliz. Sempre trouxe felicidade para tudo e todos, o exemplo de pessoa. De tempos para o presente, comecei a viver entre altos e baixos. E mais ao presente, comecei a me assustar. Não via mais sentido nas coisas, a insônia piorou, comecei a perder a vontade de viver. De meses para cá, não me sinto mais viva. Cheguei ao ponto de sangrar para ver se realmente estava viva, mas nada. Apesar de tudo, nunca deixo minhas emoções se mostrarem para ninguém, todos acreditam que estou bem, como sempre. Mas temo que chegue ao ponto em que tire minha própria vida. Por mim, não me importo, é algo que iria preferir. Mas tenho como todos, familiares, e pessoas que se importam com minha vida. Simplesmente não posso chegar a este ponto. Não quero, que ninguém fique ciente dos problemas que estou passando, mas realmente, estou com medo. Me ajudem.
Ansiedade, depressão… muitas vezes vão muito além de problemas pessoais.
Pode acometer sem motivo aparente e neste caso, ajuda de um profissional seria de grande valia.
As vezes, uma simples mudança de foco, dar mais atenção a coisas básicas porém valiosas como uma simples caminhada, sentir o vento ao observar o por do sol pode ser bastante rejuvenescedor.
Você aparenta tranquilidade para quem a observa sendo que na verdade, sofre com turbilhões de sensações.
Se tiver alguém em quem possa confiar, converse com essa pessoa.
Desabafar pode também ajudá-la a aliviar o sofrimento que tem tornado tua existência um verdadeiro fardo.
Oi, tudo bem? Pelo que li, não, mas espero que um dia fique!
Então, a adolescência é uma fase difícil e cheia de desafios e problemas, não os subestime. Tem o CVV (188) que é o Centro de Valorização à Vida. Ligue pra eles e eles te ajudam em uma emergência. Outra dica legal é procurar alguém responsável por ti e de cabeça boa e falar que precisa ir ao psicólogo. Entender direitinho o que acontece com a nossa mente e nossos sentimentos é vital para sobrevivermos.
Te garanto que é o melhor caminho para superar tudo. Qualquer coisa manda um oi na mensagem direta e a gente conversa! Procure ajuda e fique bem!!!
Pelo seu relato me passa a impressão de que vc está ocultando tal situação dos seus entes queridos. E justamente isso pode ser a sua válvula de escape para conseguir contornar tais problemas. Como vc diz ser adolescente, essa é uma fase bem complicada devido a toda a expectativa e cobrancas que buscamos e que também tentam nos impor, tem todo o turbilhão de sentimentos que começamos a experimentar em que na maioria das vezes nem mesmo sabemos identificar.
Também é nessa fase da vida em que geralmente ocorrem os abusos sexuais( infelizmente tenho a impressão que esse seja seu caso, já que vc está com dificuldade de se abrir com alguém e principalmente está tentando não deixar que alguém perceba sua angústia). Espero simplesmente que essa NÃO seja a situação.
Independente de qual seja o problema que está lhe causando tanta dor, sugiro que vc procure ajuda com alguém de confiança, caso vc não queira que alguém conhecido saiba da situação por receio das possíveis consequências. Procure o CVV( Centro de Valorização da Vida) de sua cidade, lá vc irá conversar com profissionais e te ajudaram encontrar a solução para contornar e sair dessa situação. E o mais importante e que pode ter encorajar VC NÃO PRECISA SE IDENTIFICAR.
BOA SORTE, caso deseje pode me adicionar como amigo aqui no site e eu farei o possível para te ajudar, sem julgamentos.
Procura ajuda médica
E conversa com seus familiares e amigos eles vão te ajudar
Tu de fato precisas conversar com alguém, nem que seja com um psicólogo(a). Se não puder entre em contato com o CVV (Centro de Valorização da Vida} 188, é grátis e 24 horas por dia. Espero que o quanto antes tu possas sair desta.
Que bom que você ao menos tenha uma família que te ame.
Será que você pode se abrir com alguém?
Quem sabe a sua mãe?
Frequentar um psicólogo poderia ser bom, alguém para te ouvir.