Quebra de Forma

Tenho 14 anos e jogo futebol à 5/6 anos.
Tenho reparado que, todas as épocas, de Agosto a Dezembro, jogo muito bem mesmo, tenho confiança, tenho grandes exibições e sou constante. Tive propostas de várias equipas muito boas.
Mas depois da paragem de natal (2 semanas) em que não há jogos nem treinos, apresento uma quebra de forma. A partir de Janeiro, até acabar a época (Junho-Julho) começo a jogar mal, muito cansado, com um futebol secante. Falho muitos passes, muitos cortes (sou defesa-central) , cometo erros infantis.
Gostava de dar volta a isso, dado que um olheiro do SL Benfica disse-me "Se fores constante, e melhorares certos aspectos físicos e táticos, vais ter um futuro brilhante, muito brilhante filho."
Sugestões?